શરીરમાં દેખાય આવા લક્ષણ તો સમજી જજો, હાર્ટની છે સમસ્યા: ફટાફટ ડોક્ટર્સ પાસે પહોંચી જાવ, નહીં તો જીવ પણ જઈ શકે છે!

આપણું હૃદય આપણા શરીરનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ અંગ છે, જે દિવસ-રાત અટક્યા વગર કામ કરે છે. પરંતુ આજના વ્યસ્ત જીવન, ખરાબ ખાવાની આદતો, તણાવ અને ઓછી કસરતને કારણે હૃદય સંબંધિત રોગોનું જોખમ ઝડપથી વધી રહ્યું છે. આશ્ચર્યજનક વાત એ છે કે ઘણી વખત હૃદય રોગ કોઈ સ્પષ્ટ લક્ષણો વિના શરૂ થાય છે અને જ્યારે આપણને તેના વિશે ખબર પડે છે, ત્યારે ઘણું મોડું થઈ ગયું હોય છે. તેથી, શરીરમાં કેટલાક સંકેતો છે જેને અવગણવા ન જોઈએ કારણ કે તે આગામી હૃદયની સમસ્યાનો ઈશારો કરતી હોય છે.મેડિકલ ટુડેના રિપોર્ટ મુજબ, જો તમને વારંવાર છાતીમાં ભારેપણું, બળતરા અથવા દુખાવો લાગે છે, તો તે હૃદય સંબંધિત કોઈ સમસ્યાનો સંકેત હોઈ શકે છે. ખાસ કરીને જો આ દુખાવો ડાબી બાજુ થાય છે અને હાથ કે જડબા સુધી ફેલાય છે, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. આ હૃદયરોગના હુમલાનું શરૂઆતનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. કેટલાક લોકો તેને ગેસ અથવા એસિડિટી સમજીને અવગણે છે, જે પાછળથી ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે.

બીજો મહત્વપૂર્ણ સંકેત થાક છે. જો તમને કોઈ ભારે કામ કર્યા વિના પણ થાક લાગે છે અથવા પહેલા જેટલું ચાલ્યા પછી કે સીડી ચઢ્યા પછી શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવા લાગે છે, તો આ હૃદયની નબળાઈની નિશાની હોઈ શકે છે. મહિલાઓમાં હૃદય રોગના લક્ષણો પુરુષો કરતા થોડા અલગ હોય છે, તેથી તેમણે થાક, ઊંઘનો અભાવ કે નબળાઈને હળવાશથી ન લેવી જોઈએ.અચાનક ચક્કર આવવા, માથાનો દુખાવો થવો, અથવા બેહોશ થવું એ પણ અનિયમિત ધબકારા અથવા બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો થવાનું સંકેત હોઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો અને તપાસ કરાવવી જોઈએ. આ ઉપરાંત, સતત પરસેવો થવો, ખાસ કરીને જ્યારે હવામાન ઠંડુ હોય અથવા તમે કોઈ સખત કામ ન કરી રહ્યા હોવ, તે પણ હૃદયની સમસ્યાઓનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.આ સાથે પગ કે ઘૂંટીમાં સોજો, સતત ઉધરસ કે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પણ હૃદયની નિષ્ફળતાના લક્ષણો હોઈ શકે છે. ક્યારેક આ લક્ષણો ફેફસાંના રોગ જેવા લાગે છે, પરંતુ વાસ્તવમાં હૃદયની નબળાઈને કારણે ફેફસાં પ્રભાવિત થાય છે.જો તમારા પરિવારમાં કોઈને પહેલા હાર્ટ એટેક કે હાર્ટ ડિઝીઝ (હૃદયરોગ) થયો હોય, તો તમારે વધુ સાવધાન રહેવાની જરૂર છે. સમય સમય પર તમારા બ્લડ પ્રેશર, કોલેસ્ટ્રોલ અને ખાંડની તપાસ કરાવતા રહેવું જોઈએ. જો ઉપર જણાવેલ કોઈપણ લક્ષણો શરીરમાં દેખાય, તો તેને અવગણશો નહીં. શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો અને યોગ્ય સમયે તપાસ અને સારવાર કરાવવી જોઈએ. જો હૃદય રોગનું સમયસર નિદાન થાય, અને યોગ્ય સારવાર થાય તો જીવન બચાવી શકાય છે.

Disclaimer: અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય જાણકારી આધારિત છે. કોઈ પણ ઉપાય અજમાવતા પહેલા એક્સપર્ટની સલાહ લેવી આવશ્યક છે. nationgujarat.com આની કોઈ પુષ્ટિ કરતુ નથી.